Блог публикация
3 позитивни ефекта от Red light терапията срещу най-честите кожни проблеми
През последните десетилетия все повече дерматолози по света разчитат много успешно нa едно малко популярно средство за справяне с различни типове хронични кожни проблеми. Това е т.нар. Red light терапия, или терапия с червена светлина. Тя може да даде много добри резултати там, където много традиционни методи на лечение може да се провалят или да не са достатъчно ефикасни, а именно в случаи на псориазис, силни слънчеви изгаряния, преждевременно стареене на кожата, отслабена синтеза на колаген и еластин и много други.
Нови доказателства за ефикасността на Red light терапията продължат да се събират, а най-важното е, че тя вече е много достъпна, включително в Detox Center. Затова тук ще разгледаме няколко позитивни ефекта от нея срещу някои от най-честите хронични проблеми с кожата.
Как действа т.нар. Red light терапия
В предходни материали сме разглеждали същността и особеностите на терапията с червена светлина. Тя може да се представи като естествено продължение на използването на едно от най-древните лечебни средства срещу кожни проблеми, а именно слънчевата светлина. Колкото и вредна да бъде потенциално тя при прекомерно излагане, точно слънчевата светлина има силата да оказва и много благоприятен ефект върху състоянието на кожата ни при дозиран престой под нея. Нека само посочим, че именно под нейно влияние в кожата ни се синтезира изключително ценният витамин D, който има важността и ролята и на хормон.
А Red light терапията може да се разглежда като един изкуствено подобрен вариант на естествената слънчева светлина. Red light терапията позволява да използваме много по-концентрирано количество от тази част от светлинния спектър, която има най-позитивно влияние върху кожата ни. Така се изключват вредните ултравиолетови лъчи. Освен това се свежда до минимум рискът от нежелани последствия за кожата. Нещо повече – Red light терапията може да донесе редица полезни ефекти срещу някои от най-разпространените кожни проблеми.
Разбира се, ползите от Red light терапията може да се разпрострят и далеч отвъд овладяването на някои дерматологични заболявания, но точно те ще бъдат на фокус в този материал.
Терапията с червена светлина е форма на фотобиомодулация. При нея локалното прилагане на светлина с дължина на вълната от червения и инфрачервения спектър може да отключи серия от процеси на клетъчно ниво с позитивен ефект за здравето и доброто състояние на кожата или общо на целия организъм. В основата на позитивния ефект върху кожата стои това, че кожните клетки поглъщат енергията на червените и инфрачервените лъчи и я трансформират във форма, която могат много лесно да използват за своите нужди.
При все по-голямото разнообразие от съвременни средства и методи за подобряване грижата за кожата, терапията с червена светлина се отличава като едно мощно и абсолютно неинвазивно решение, носещо ползи срещу редица остри и хронични кожни проблеми.
Позитивни ефекти на Red light терапията
Червените и инфрачервените лъчи са с ниска дължина на вълната и навлизат дълбоко в кожата. Така те може да стимулират дейността на клетъчните структури, особено на митохондриите. Това може да има няколко преки позитивни ефекта:
- Увеличено производство на енергия в клетките – погълнатата енергия на светлинните лъчи при терапия с червена светлина стимулира активността на ензимни комплекси, участващи в процеса на клетъчно дишане. Този процес насърчава производството на основната енергийна суровина на клетката – АТФ, и съответно обезпечава по-високата ефективност на клетъчните функции;
- Подобрена кръвна циркулация – установено е, че Red light терапията провокира отделянето на повече азотен оксид в кръвоносните съдове. Той действа като вазодилататор и води до отпускане на съдовите стени и подобряване притока на кръв локално в третираните зони на тялото;
- Намаляване на възпалението – освен на азотния оксид терапията с червена светлина повлиява и производството на някои цитокини – маркери на възпалението. Намаляването на техните нива може да се разглежда като пряк противовъзпалителен ефект и да доведе до намаляване на отока и болката в участъците на тялото третирани с Red light терапия;
- Стимулиране на възстановяването на увредени тъкани – терапията с червена светлина може да стимулира пролиферацията и миграцията на клетките, с което да подпомогне възстановяването на увредени тъкани, включително на кожата в различни зони на тялото. Освен това червената и инфрачервената светлина може да засилят активността на фибробластите – клетки в кожата, участващи в производството на колаген – много важен ефект за общо поддържане състоянието, елестичността и добрия вид на кожата;
- Невропротективен и невромоделиращ ефект – Red light терапията има и няколко малко познати, но много полезни за нервната система действия. Тя може да подпомогне функциите на нервните клетки и да стимулира освобождаването на невротрансмитери, подобрявайки сигнализацията между невроните.
Ползи от терапията с червена светлина срещу най-честите кожни проблеми
Както споменахме по-горе този терапевтичен метод потенциално може да донесе здравословни ползи за различни системи на организма и да се прилага в различни направления. Но именно позитивният ефект върху здравето на кожата я прави най-приложима в сферата на дерматологията и тя може да действа добре срещу някои от най-разпространените кожни заболявания.
Облекчаване проявите на псориазис, без нужда от медикаментозна терапия
Терапията в червена светлина може да бъде много добро решение за допълващо лечение на псориазис. Той е сред най-разпространените автоимунни заболявания. Същевременно е много труден за овладяване. Проявява се с поява на зачервени и лющещи се плаки по кожата, които често се възпаляват. Характерни за псориазиса са редуващите се прояви на обостряне и затишие.
Традиционният лечебен подход включва използването на кортикостероидни продукти или такива, потискащи активността на имунната система /имуносупресанти/. Но има данни, че в много случаи Red light терапията може да бъде тяхна по-безопасна алтернатива. Тя може да помогне за:
- Намаляване на възпалението в зоната на кожните плаки;
- Регулиране на бързото делене на клетките в повърхностния слой на кожата и забавяне образуването на нови плаки;
- Подпомагане на естествения процес на възстановяване на кожата.
Според различни данни позитивен ефект върху псориазиса може да се постигне в рамките на няколкоседмичен курс на терапия с червена светлина.
Възстановяване на кожата след слънчево изгаряне
Добре известно е, че изгарянето от прекомерното излагане на пряка слънчева светлина е причина за поява на бръчки, пигментни петна и повишаване риска от рак на кожата.
Терапията с червена светлина може да бъде много полезна за по-бързото възстановяване на кожата от нанесените щети от UV-A и UV-B лъчите, защото:
- Стимулира формирането на нови периферни кръвоносни съдове и подпомага доставката на кислород и хранителни вещества до увредените зони на кожата;
- Може да помогне за изравняване на тена и разнасяне на хиперпигментацията в някои зони на тялото и др.
Подобряване еластичността на кожата при прекомерна загуба на колаген и еластин
Преждевременното стареене на кожата може да бъде предизвикано от различни външни и вътрешни фактори, но почти винаги се свързва с намаляване производството на структурните протеини на кожата колаген и еластин. Red light терапията може да стимулира активността на фибробластите – кожните клетки, в които протича синтезата на тези протеини. Ефектът от терапевтичните процедури може да помогне за:
- Възстановяване на нормалната здравина и стегнатост на кожата;
- Заличаване на фините линии и бръчки;
- Поддържане на младежкия вид на кожата за по-дълго време с хода на възрастта.
Според различни проучвания терапията с червена светлина може в рамките на около 3 месеца да помогне за увеличаване съдържанието на колаген в кожата с над 30%.
Допълнителни ползи от Red light терапията за кожата
Освен за посочените често срещани кожни проблеми терапията с червена светлина може да допълни лечението и на други дерматологични състояния като акне, розацея и някои форми на екзема, като може да помогне за намаляване на зачервяването, сърбежа, дискомфорта и да стимулира възстановяването на нарушената кожна структура.
Според стандартния подход се препоръчват до около 5 процедури с Red light терапия седмично за по 10-20 минути. Честотата и интензивността на терапията зависят от индивидуалните особености и нужни на всеки пациент и от степента на засягане на кожата.
Терапия с червена светлина се провежда успешно в центъра за иновативна медицина Detox Center и нашият екип може да даде съответните препоръки за професионално провеждане на процедурите и постигане на максимално добър ефект върху кожата. Процедурите с Red light терапията са неинвазивни, безболезнени и безопасни и може да се назначават и прилагат при различни възрастови групи.
В заключение може да кажем, че терапията с червена светлина не е просто съвременен тренд в дерматологията, а един комплексен терапевтичен метод, който може да има много добри резултати за общото ни здраве. Тези резултати са установени с много и различни научни проучвания. А най-хубавото е, че нови данни за ефикасността на тези процедури по отношение на състоянието на кожата продължават да се събират непрестанно и нейната популярност ще продължава да расте.
Допълнителен източник:
