Лято е – сезонът на разголените тела, жарките слънчеви лъчи и мечтаната почивка на плажа. По традиция всички (или почти всички) си обещаваме, че ще изкараме супер форма за лятото, но това невинаги се получава без значение от причините. Ясно е, че в основата на отслабването е контролът на храненето и калориите, както и движението,
Изминаха много дни, в които прекарахме доста време у дома. На дивана, на стола или на леглото – все в статична позиция и без много движение човешкото тяло губи способността си да се смазва добре. Ставите се сковават, мускулите губят тонуса си, тъй като не биват тренирани и предизвиквани. Знаете ли, че благодарение на ставният
Приглушена светлина. Двама души. Тишина и лек аромат на лавандула. Една стая, в която стават чудеса. Не – това не е началото на еротичен филм, а само част от условията, при които се провежда масажна терапия. Едно красиво, спокойно и релаксиращо занимание, масажът е идеалният начин да завършите деня с положително преживяване. Целта на масажите обаче не
Масажната терапия се оказва по-широко възприета като надеждно лечение за много видове болки сред медицинската общност. Също така масажната практика се приема като допълнение към други лечебни процедури, които да подсилят ефекта на медикаментите или друга комплексна терапия. Като цяло масаж рядко се прилага като основно или единствено лечение на болки от различно естество. По-скоро
Спортувате активно от скоро или имате отдаденост към спортни занимания още от детска възраст? Сигурно поне веднъж се е случвало да изпитате болка или дискомфорт при практикуване на някакъв вид спорт, като сте прибягвали до спортен масаж за лечението. И това е много добър избор, защото този тип масаж е създаден, за да се премахне
Напрегнато ежедневие, множество задачи и все по-малко време за почивка. Вероятно този сценарий ви е доста познат и честичко си мечтаете за малко бягство. Един хубав комплекс от масажи може да е окаже точното попадение, от което се нуждаете. Едновременно здравословни за тялото и благоприятни за душата, различните видове масажи ще докоснат различни струни у
Един от най-разпространените и широко практикувани методи за релакс още от древността, е класическият масаж. Неговата основна цел е да подобри кръвообръщението, да облекчи мускулните болки и да свали напрежението, като ви накара да се почувствате по-свободни и леки след края му. Все по-известни и предпочитани са и нетрадиционните или иновативни методи за масаж –