Гел от алое вера се използва в народната медицина от векове като средство с множество потенциални ползи за здравето. Ще разгледаме някои от тях тук, защото наред с по-популярните има и такива, за които малко хора подозират. Макар да има дълга история като природно лечебно средство, това сукулентно растение продължава да бъде обект на множество научни проучвания и разкрива нови и нови свои страни.
Видът Aloe barbadensis Miller, накратко означаван като Алое вера, се цитира обичайно като най-полезния е единствения ядлив представител на своето семейство. Има много плътни и месести листа, в които складира вода. Месестата структура на листата формира гелообразна маса, която именно се означава като гел от алое вера.
Това растение се счита за уникално по отношение на ползите, които може да донесе както при външна, така и при вътрешна употреба.
Гел от алое вера – хранителен профил
Гелът от алое вера е богат източник на различни хранителни вещества. Анализът на състава му показва наличие на над 70 биологично активни компоненти. Сред тях може да отличим:
- Витамини и антиоксиданти – бета каротин, витамин А, витамин Ц, витамин Е, витамин Б12, фолиева киселина;
- Минерали – калций, магнезий, хром, селен, калий, цинк, сяра и др;
- Ензими – гелът от алое вера съдържа десетина важни ензими, някои от които помагат за намаляване на възпалението, а други подпомагат разграждането на мазнините и въглехидратите;
- Фенолни компоненти и лаксативи;
- Мастни киселини;
- Аминокиселини – гелът от алое вера съдържа 20 от 22-те нужни на човека аминокиселини. Важно е да се отбележи, че е източник на седем от осемте незаменими аминокиселини.
Гел от алое вера – клинично наблюдавани полезни ефекти
Богатото и разнообразно съдържание на биологично активни компоненти определя няколко потенциални ползи от приложението на гел от алое вера. Тези ползи може да се постигнат както с външно приложение, така и чрез вътрешен прием на продукта.
Подпомагане зарастването на рани
Гелът от алое вера има потенциал да засили производството на колаген и да подсигури здравите връзки между колагеновите влакна в кожата. Докладвани са резултати от проучвания, показващи и друг благоприятен ефект в този аспект. Установено е, че гелът от алое вера действа стимулиращо и върху синтезата на хиалуронова киселина в зоните на гранулиращата тъкан, образувана около кожните рани. Този ефект подпомага зарастването на раните и може да предпази от формирането на белези.
Локално приложение на гел от алое вера може да окаже благоприятен ефект и при кожни изгаряния, включително при слънчево изгаряне. Установено е, че гелът може да съкрати периода на възстановяване на увредената кожа, както и да намали раздразнението и зачервяването ѝ.
Хидратиращ и анти-ейдж ефект върху кожата
Мукополизахаридите в състава на гела от алое вера помагат за задържането на естествената влага на кожата. Това, в комбинация с позитивния ефект върху синтезата на колаген, може да помогне за поддържането на кожата гладка и мека. Намалява и податливостта към образуване на бръчки. Локалното приложение на гел от алое вера върху кожата може да има позитивен ефект в случаи на псориазис, себорея, акне и други кожни прояви.
Гел от алое вера като имуностимулант
Установено е, че този природен продукт може да прояви директен и индиректен ефект върху имунитета. От една страна, гелът от алое вера може да упражни пряко антивурусно действие, инактивирайки вирусите на херпес симплекс, варицела, както и грипния вирус. А от друга страна, гелът може да стимулира активността на макрофагите – главните клетки на имунната система, атакуващи болестотворните микроорганизми.
Природна алтернатива на водата за уста
Проучванията показват, че гел от алое вера може да се ползва и за поддържане здравето на устната кухина. Гелът проявява известен антисептичен ефект и може да действа пряко върху гъбичките Candida albicans, както и срещу Streptococcus mutans – основният вид бактерии, участващи в образуването на зъбната плака. В този смисъл, изплакването с гел от алое вера се прилага успешно като алтернатива на водата за уста като средство за устна хигиена.
Лаксативен ефект срещу запек
Някои компоненти в гела от алое вера може да проявят и лаксативен ефект. Те може да допринесат за увеличаване количеството на водата в чревнот съдържимо. Освен това може да стимулират секрецията на чревната лигавица и да засилят перисталтиката. Общият ефект е насочен към по-лесно очистване на червата и регулиране честотата на изхождане.
Очистващото действие на гела от алое вера може да помогне и за по-ефикасно извеждане на токсините от организма. Именно детоксикиращият ефект е сред най-популярните ползи, които се асоциират с приема на този природен продукт.
Натурални продукти с гел от алое вера
Гелът от алое вера намира широко приложение в сферата на хранителните добавки и козметиката. Може да се използва като средство за вътрешен прием, както и за директно приложение върху кожата. Клинични проучвания продължават да показват нови и нови ползи от него по отношение и на двете сфери на приложение.
Алое вера Премиум е натурален продукт, без добавена вода, който екипът на Детокс Център може да предложи. Използва се за вътрешен прием за поддържане и подобряване дейността на стомашно-чревния тракт. Действа очистително и проявява задоволителен детоксикиращ ефект. Алое вера Премиум действа добре и като средство за поддържане оптималната хидратация и мекота на кожата.
Големият потенциал на гела от алое вера продължава да се разгръща с публикуването на данните от съвременните проучвания на това лечебно растение. Откриват се нови сфери на приложението му и му се възлагат нови надежди. Но именно поради голямата концентрация на биологично активни компоненти, с този продукт не бива да се злоупотребява.
Препоръчва се продължителният прием на гел от алое вера да се съгласува със специалист. Защото е установено, че може да се стигне до нежелани взаимодействия с определени групи лекарства или до влошаване на определени състояния като кожни раздразнения, бъбречни и чревни проблеми и др. Консултирането на приема със специалист може да помогне за извличане на всички ползи от това древно лечебно растение.
Допълнителни източници:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/#:~:text=Active%20components%20with%20its%20properties,salicylic%20acids%20and%20amino%20acids.&text=Vitamins%3A%20It%20contains%20vitamins%20A,%2C%20folic%20acid%2C%20and%20choline.
https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-aloe-vera
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9395659/
