Класически масаж на цяло тяло – възстановяване и баланс

Класическият масаж е една от най-добрите и доказани терапии за възстановяване на физическия и емоционален баланс в тялото. Той съчетава различни техники – релаксиращи и стимулиращи, прилагани върху цялото тяло, като натискът и дълбочината се адаптират според индивидуалните ви нужди и чувствителност.

В Detox Center терапията започва с масаж на гърба – зоната, където се акумулира най-много стрес и мускулно напрежение. Масажът въздейства върху периферната нервна система, подпомага естествения баланс между симпатикова и парасимпатикова активност. Ако се чувствате напрегнати, ще усетите дълбока релаксация, а при изтощение – прилив на енергия и жизненост.

Нашите опитни терапевти използват индивидуален подход – при зони със скованост прилагат енергични и стимулиращи похвати, докато при чувствителни участъци – деликатен релаксиращ масаж.

Частични масажи

В допълнение към пълния масаж предлагаме и частични масажи, насочени към определени зони:

  • масаж на гръб

  • масаж на врата

  • масаж на крака и стъпала

  • масаж на ръце и длани

Ползи:

 

Може да комбинирате с:

За кого е подходящо

Масажите са ценна терапевтична практика, която подпомага баланса на тялото и ума. Те са особено подходящи за хора, които:

  • Страдат от хронична умора, стрес и напрежение;
  • Имат мускулни болки, скованост или ограничена подвижност;
  • Водят заседнал начин на живот или прекарват дълго време пред компютър;
  • Възстановяват се след физическо натоварване или спорт;
  • Имат нужда от подобрено кръвообращение и лимфен дренаж;
  • Търсят релаксация, освобождаване от напрежение и възвръщане на енергията.

За кого не е подходящо

Въпреки множеството ползи, масажът не е препоръчителен при следните състояния:

  • Остри инфекции и възпалителни процеси;
  • Висока температура или простудни заболявания;
  • Активни кожни инфекции, открити рани или обриви в зоната на масажа;
  • Тежки сърдечно-съдови проблеми – неконтролирана хипертония, сърдечна недостатъчност;
  • Тромбофлебит или нарушения в съсирването на кръвта;
  • Онкологични заболявания – само след препоръка от лекуващия лекар;
  • Бременност – някои масажи могат да са подходящи, но задължително след предварителна консултация.