Класически масаж
Класически масаж на цяло тяло – възстановяване и баланс
Класическият масаж е една от най-добрите и доказани терапии за възстановяване на физическия и емоционален баланс в тялото. Той съчетава различни техники – релаксиращи и стимулиращи, прилагани върху цялото тяло, като натискът и дълбочината се адаптират според индивидуалните ви нужди и чувствителност.
В Detox Center терапията започва с масаж на гърба – зоната, където се акумулира най-много стрес и мускулно напрежение. Масажът въздейства върху периферната нервна система, подпомага естествения баланс между симпатикова и парасимпатикова активност. Ако се чувствате напрегнати, ще усетите дълбока релаксация, а при изтощение – прилив на енергия и жизненост.
Нашите опитни терапевти използват индивидуален подход – при зони със скованост прилагат енергични и стимулиращи похвати, докато при чувствителни участъци – деликатен релаксиращ масаж.
Частични масажи
В допълнение към пълния масаж предлагаме и частични масажи, насочени към определени зони:
-
масаж на гръб
-
масаж на врата
-
масаж на крака и стъпала
-
масаж на ръце и длани
Ползи:
- намалява стреса и напрежението;
- подобрява мускулния тонус и гъвкавостта;
- стимулира кръвообращението и лимфния дренаж;
- подхранва кожата и тъканите;
- възстановява вътрешния баланс и жизнената енергия.
Може да комбинирате с:
За кого е подходящо
Масажите са ценна терапевтична практика, която подпомага баланса на тялото и ума. Те са особено подходящи за хора, които:
- Страдат от хронична умора, стрес и напрежение;
- Имат мускулни болки, скованост или ограничена подвижност;
- Водят заседнал начин на живот или прекарват дълго време пред компютър;
- Възстановяват се след физическо натоварване или спорт;
- Имат нужда от подобрено кръвообращение и лимфен дренаж;
- Търсят релаксация, освобождаване от напрежение и възвръщане на енергията.
За кого не е подходящо
Въпреки множеството ползи, масажът не е препоръчителен при следните състояния:
- Остри инфекции и възпалителни процеси;
- Висока температура или простудни заболявания;
- Активни кожни инфекции, открити рани или обриви в зоната на масажа;
- Тежки сърдечно-съдови проблеми – неконтролирана хипертония, сърдечна недостатъчност;
- Тромбофлебит или нарушения в съсирването на кръвта;
- Онкологични заболявания – само след препоръка от лекуващия лекар;
- Бременност – някои масажи могат да са подходящи, но задължително след предварителна консултация.













