Лечебен масаж
Лечебен масаж – терапия за болка, напрежение и възстановяване
Лечебният масаж е ефективна терапия, съчетаваща техники от кинезитерапията, акупресурата и класическия масаж. В зависимост от нуждите, терапевтът може да използва допълнителни средства като вендузи, кинезиотейпинг, лечебни пластири или пасивен тренинг.
За разлика от класическия масаж, лечебният масаж се фокусира върху конкретни проблемни зони и се прилага при различни състояния:
травми, мускулни и ставни болки, ишиас, плексит, дискова херния, главоболие, мигрена, тревожност, преумора, депресивни състояния и скованост.
Масажът подпомага:
-
облекчаване на болката
-
възстановяване на увредени тъкани
-
подобряване на кръвообращението и лимфния дренаж
-
тонизиране на мускулатурата и премахване на напрежението
-
нормализиране на енергийния баланс в тялото
Методи и техники:
Нашите кинезитерапевти прилагат индивидуален подход, използвайки следните лечебни масажни техники:
-
Поглаждане – подготвя тъканите за масажа и стимулира лимфния поток
-
Изстискване – засилва кръво- и лимфообращението
-
Разтриване – подобрява гъвкавостта на ставите
-
Размачкване – обработва дълбоките слоеве на мускулатурата
-
Вибрации – активират мускулите и нервната система
Лечебният масаж е подходящ както за облекчаване на симптоми, така и като превантивна терапия. В Detox Center той се извършва от квалифицирани специалисти с опит в кинезитерапията и физиотерапевтичните техники.
За кого е подходящо
Лечебният масаж е терапевтичен метод, насочен към възстановяване и облекчаване на болки и дискомфорт. Той е подходящ за хора, които:
-
страдат от мускулни и ставни болки (гръб, рамене, кръст, крайници);
-
имат дискомфорт от продължително седене или неправилна стойка;
-
възстановяват се след травми или операции (след лекарска препоръка);
-
имат нужда от по-добра подвижност и гъвкавост;
-
усещат хронична умора и напрежение;
-
желаят да подобрят кръвообращението и лимфния дренаж.
За кого не е подходящо
Въпреки множеството ползи, лечебният масаж има противопоказания и не се препоръчва при:
-
остри възпалителни състояния и инфекции;
-
висока температура или грипни симптоми;
-
активни кожни проблеми (рани, обриви, инфекции в зоната на масажа);
-
тромбофлебит или проблеми със съсирването на кръвта;
-
сериозни сърдечно-съдови заболявания – неконтролирана хипертония, тежка сърдечна недостатъчност;
-
онкологични заболявания – освен ако няма изрична препоръка от лекуващ лекар;
-
бременност – при определени зони и етапи, без медицинска консултация.













