Калцият е ключов минерал за организма ни и най-широко застъпеният химичен елемент в тялото. Той има незаменима роля за здравето и структурата на костите и зъбите, в които се намира около 90% от общото му количество. И все пак, ролята на калция далеч надхвърля тази на структурен компонент, определящ костното и дентално здраве. Защото той участва пряко и косвено в регулирането на разнообразни биохимични и физиологични процеси. Кои са малко познатите роли на калция и как той участва в поддържането на хормоналния баланс и в пълноценния детокс на тялото – точно на тези въпроси ще дадем отговор по-долу.
Добре познатите преки и косвени роли на минерала калций в организма
Добре изяснени са десетки роли на калция в организма. Така например той има незаменимо значение за минерализацията на костите и за изграждането на здрави зъби.
Тялото ни се нуждае от калций и в още редица направления:
- Поддържане на мускулната функция. В случаите, когато до даден мускул достигне сигнал за съкращение, от него се освобождават калциеви йони, позволяващи на мускула да се свие. Затова при дефицит на калций едно от основните последствия е нарушението на мускулните съкращения. Те стават слаби и некоординирани, а в резултат се стига до мускулна слабост и чести крампи. В по-сериозните случаи може да се засегне и сърдечната дейност и да се появи нарушен сърдечен ритъм;
- Влошена нервна сигнализация . Калциевите йони участват и в предаването на нервните импулси от мозъка към различни зони на тялото и обратно. Т.е. оптималните нива на калций в организма са важни и за нормалните неврологични функции, както и за сетивните възприятия и двигателната координация в частност;
- Участие на калция в кръвосъсирването. И в този аспект ключовият минерал играе много важна роля. При нарушаване целостта на даден кръвоносен съд калцият има важна роля за задвижването на каскада от реакции, които водят до съсирване на кръвта с образуване на съсирек в засегнатия участък и спиране на кръвотечението.
Поради всичко това при дефицит на калций се появяват отчетливи симптоми, засягащи дейността на различни системи в организма, като често изтръпване на крайниците, мускулни болки и слабост, нарушен сърдечен ритъм, чести проблеми с емайла на зъбите и др. Може обаче да се появят и някои нехарактерни оплаквания, защото калцият има още много роли, които тепърва се доизясняват и все още са малко познати.
Малко позната връзка: калций и хормонален баланс
Освен всичко посочено дотук, калцият е необходим и за правилната функция на ендокринната система. Той участва в производството на някои хормони. Освен това има важна роля и за запазване чувствителността на определени рецептори и предаването на нервните сигнали към тях. Знае се например, че инсулинът, кортизолът и хормонът на щитовидната жлеза – тироксин изискват калций, за да изпълняват нормалните си функции. Всичко това показва, че оптималните нива на калций са много важни за поддържане на хормоналния баланс на тялото ни. При хроничен калциев дефицит може да се стигне до сериозни хормонални дисбаланси, които да се усложнят до редица здравословни проблеми.
Роля на калция за успешен детокс на тялото
И докато калцият е от голямо значение за поддържане на хормоналния баланс, то някои междинни метаболити и отпадни продукти от секрецията на хормони, може значително да повлияят за нарушаване на този деликатен баланс. Такива продукти са например излишният естроген и някои негови метаболити. При задържане в организма за продължително време те може да имат дори токсично влияние и да повишат риска от сериозни заболявания като миома, рак на гърдата и др. И точно тук идва отново важната превантивна роля на калция и особено на едно съединение, в чийто състав той участва – т.нар. калций Д-глюкарат. За него се знае, че може да упражни много мощно действие за улесняване на детокса на тялото.
Калций Д-глюкарат е производно съединение на Д-глюкаровата киселина. Тя се синтезира в малки количества при някои бозайници, включително при човека. Открива се и в състава на някои плодове и зеленчуци. Най-високи са концентрациите на Д-глюкарова киселина в ябълките, портокалите, грейпфрутите и кръстоцветните зеленчуци като броколи, карфиол, брюкселско зеле, репички и др.
Съединението калций Д-глюкарат подпомага детоксикацията и изхвърлянето на естрогенови метаболити и вредни токсини по един много специфичен начин. Той инхибира активността на ензима бета-глюкоронидаза. Този ензим в по-високи дози може да затормози детоксикиращата роля на черния дроб и да затрудни отделянето на токсини от тялото. От друга страна, във високи концентрации този ензим може да доведе и до натрупване на някои естрогенови метаболити в организма.
Така, регулирайки нивата на ензима бета-глюкоронизада, калций Д-глюкаратът освен че помага за поддържане на хормоналния баланс, също така действа и за намаляване на общото натоварване на тялото с токсини и отпадни метаболитни продукти. Т.е. той може да има много успешна поддържаща роля в детоксикацията на тялото.
Други ползи от приема на калций Д-глюкарат
Освен че е участник в детоксикацията на тялото и подпомага поддържането на хормонален баланс, калций D-глюкарат може да донесе и други ползи:
- Улесняване метаболизма на въглехидратите и липидите от храната;
- Поддържане на нивата на холестерола в норма;
- Стимулиране на чернодробните функции;
- Подсилване на имунната система /чрез различни механизми на повлияване активността на отделните типове имунни клетки /;
- Поддържане доброто състояние на кожата – знае се, че здравето на кожата е сред първите потърпевши при хормонален дисбаланс. С благоприятната си роля върху балансът на хормоните калций Д-глюкаратът може да намали риска от екземи, акне и други кожни проблеми.
Калций Д-глюкарат от Detox Center
Екипът на Detox Center може да препоръча висококачествената добавка Калций Д-глюкарат. Проучванията на нейната ефективност показват, че тя може да помогне за набавяне на оптимални количества калций за поддържане на всички важни функции, които този ключов минерал носи. Но по-важното е, че в тази си конкретна форма, калцият носи ползи, за които дори не подозираме.
В заключение може да кажем, че като най-обилно представен минерал в тялото ни, калцият е многофункционален елемент, който е жизненоважен за цялостното ни здраве. В по-конкретен аспект, той има ключова роля за поддържане на хормоналния баланс. И е много важно да си го набавяме редовно и да поддържаме нивата му в норма.
Калций Д-глюкарат е естествена хранителна добавка, която подпомага подпомага елиминирането на токсини и естрогенни метаболити и така пряко подпомага успешният детокс на тялото. С тази си комбинирана роля калций Д-глюкаратът играе много важна роля и за превенцията на риска от някои свързани състояния като рак на гърдата, ендометриоза и миоми.
Калций Д-глюкарат е също така полезен за функцията на черния дроб, имунната система и здравето на кожата. Включването на повече калций в хранителния ни режим и приемът на калций Д-глюкарат може значително да подобри общото ни здраве.
