Терапията с червена светлина и инфрачервените сауни са две от най-популярните иновативни технологии, които се използват за подобряване на здравето в момента. Тези процедури се практикуват във фитнес зали и спа центрове, както и в различни клиники и медицински центрове за грижа за здравето. Известни личности, медицински специалисти и фитнес ентусиасти споделят за ползите от тези натурално работещи терапии. Те насърчават по естествен път лечебния процес в организма, възстановяването, имунната защита и още много положителни ефекти.
В Център за Иновативна Медицина “DeTox Center” провеждаме Red Light терапия чрез специализирани уреди, които излъчват само онази част от светлинния спектър, която има желания лечебен ефект. Технологията е иновативна, а ползите – много разнообразни. При проблеми със съня, болки в ставите, понижен имунитет, кожни заболявания, като превантивно анти-ейдж средство и терапия за подобряване на спортните резултати и още – ви представяме Red Light терапията и нейните ползи.
Какво представлява Red Light терапията
Терапията с червена светлина е процес на излъчване на светлина с определена дължина на вълните, с цел да се стимулират естествените процеси на заздравяване и регенерация на тъканите на тялото. Докато трае самата терапия хромофорите в клетъчните митохондрии абсорбират фотоните на червения и инфрачервения спектър и ги превръщат в енергия. Именно митохондриите са отговорни за синтеза на аденозин трифосфат (АТФ), а Red Light терапията естествено стимулира производството му, което е ключов елемент за клетъчната регенерация, сигналната трансдукция и още редица процеси.
Аденозинтрифосфатът е идентифициран като отлично средство за подпомагане на по-бързото заздравяване, укрепване на имунитета, синтез на ДНК, възстановяване на мускулите и други жизнени функции.
Фотобиомодулацията, както още се нарича използването на червена и близка до спектъра инфрачервена светлина, работи за стимулиране на заздравяването на тъканите, облекчаване на болката и намаляване на възпалителните процеси.
Когато се използва в рамките на оптималните дължини на вълната, светлината от червения и близкия инфрачервен спектър предпазва клетките на тялото от увреждането на азотния оксид. В противен случай то може да спре производството на АТФ от клетките, когато сте под стрес или боледувате.
Фотоните на червената светлина позволяват на клетките да продължат да използват ефективно кислорода, като минимизират абсорбцията на азотен оксид. Само терапията с червена светлина може да достигне чак до митохондриите на клетката, за да стимулира регенерацията, да подпомогне цялостното благосъстояние и балансиране на множество процеси в организма.
Какви са ползите на Red Light терапията за здравето
Освен подкрепа за подобрено производство на АТФ, терапията с червена светлина насърчава клетъчната регенерация и естествения синтез на важни протеини за тъканите, сред които е еластинът. Всички останали забележителни ползи, които може да донесе тази терапия за здравето, са от различен произход. Ето кои са те:
- Стимулиране растежа на косата – стимулират се стволовите клетки в космения фоликул, за да се насърчи активния растеж на косъма
- Подобряване здравето на кожата – ускорява се производството на колаген, подобрява се възстановяването на тъканите; намалява риска от поява на фини линии, бръчки и белези
- Подобряване на циркулацията – разширяват се кръвоносните съдове за увеличаване на притока на кръв, подобряват се функциите на червените кръвни клетки и тромбоцитите
- Намаляване на възпалението – допринася за успокояване на възпалените мускули, болки в ставите и артрит; облекчаване на симптомите, свързани с автоимунни заболявания
- Намаляване на времето на възстановяване – ускоряване възстановяването на мускулите след спортна активност; стимулиране на митохондриите и стволовите клетки за по-бързо възстановяване
- Намаляване на болката – облекчаване на сковаността и болезнеността на ставите, намаляване на възпалението и мускулните спазми и крампи
- Регенерация на меките тъкани, като сухожилия и лигаменти
- Антивирусен ефект – при COVID-19 и други остри и хронични вирусни заболявания
Един от най-значимите ефекти на фотобиомодулацията е цялостното намаляване на възпалението, което е особено важно при заболявания на ставите, травматични наранявания, белодробни заболявания и мозъчни нарушения.
На фокус: ролята на Red Light терапията при COVID-19
В известен брой научни трудове се посочва, че синята светлина на спектъра (380 до 500 nm) инактивира няколко различни вируса. Също има данни, че при опити с животни червената и близката до този спектър инфрачервена светлина намаляват респираторните нарушения, подобни на усложненията, свързани с коронавирусна инфекция. Освен това при хора е доказано, че червената светлина облекчава симптомите на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и бронхиалната астма. Едно от проучванията е публикувано в “Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology” през 2020 г.
По отношение на актуалния проблем с COVID-19 също има интересни данни. Оказва се, че има начин терапията с червена светлина да повлияе прогресията на възпалителния процес, като така се ограничат щетите, които може да нанесе.
Водещата причина за смъртност от инфекция с COVID-19 е респираторен дистрес, дължащ се на прекомерен имунен отговор от страна на гостоприемника. Това на свой ред води до свръх възпаление и последващи цитокинови бури. Актуалните терапии, базирани на лекарства, са с ограничена ефикасност, скъпи са и имат много на брой негативни странични ефекти.
За разлика от тях, фотобиомодулационната терапия, която включва периодично кратко излагане на червена или инфрачервена светлина, е неинвазивен, безопасен и достъпен метод. Той в момента се използва за лечение на широк спектър от заболявания, които в основата си протичат като възпалителни състояния. Научният доклад по темата е от настоящата 2021 г., като е публикуван в “Communicative & Integrative Biology” – Infrared light therapy relieves TLR-4 dependent hyper-inflammation of the type induced by COVID-19. Данните от него показват, че излагането на две 10-минутни сесии дневно с висок интензитет инфрачервена светлина води до значително намаляване на зависимия от TLR-4 възпалителен отговор, който участва в началото на цитокинови бури при пациенти с COVID-19. Също се посочва значително намаляване на активността на NFkB и AP1; намалена експресия на възпалителни маркерни гени IL-6, IL-8, TNF-алфа и други маркери на възпаление.
Red Light терапия в Detox Center
Терапията представлява процес на насочване на специфични светлинни вълни с дължина в диапазона 630-1100 нанометра, които притежават редица терапевтични и регенеративни ефекти върху човешкия организъм. Наричана още фотобиомодулация, този вид терапия се прилага чрез LED светлинни панели от медицински клас, които произвеждат специфичен светлинен спектър по време на сесии с продължителност от 10 до 15 минути.
“Лечебният прозорец” в Red Light терапията
Червените и инфрачервените лъчи имат дължина съответно 630-850 nm и 700-1100 nm. Най-активни са тези с дължина на вълната между 630-670 nm за червения спектър и 800-880 nm за близкия инфрачервен спектър.
Дължината на вълната от 630 nm е идеална за справяне с кожни възпаления. Тъй като те проникват в клетките на кожата и в мастните жлези, те изглаждат неравномерната пигментация и подмладяват тена и текстурата на кожата. А дължината на вълната от 660 nm адресира проблеми, свързани с цялата гама от дерматологични проблеми – от акне, до лишеи, алергии и други. В множество проучвания е доказано, че дължината на вълната от 630 nm осигурява противовъзпалителни ефекти, като намаляване на оток след нараняване и намаляване на невропатичната болка.
Дължината на вълната от 810 nm може да проникне през черепа и в мозъка, което може да осигури неврологични ползи. Изследвания на 810 nm дължина на вълната показват, че подобряват заздравяването и възстановяването след тренировка; подобряват възстановяването след инсулт при някои пациенти.
Дължината на вълната от 830 nm прониква още по-дълбоко, чак до костите и ставите, за да насърчи дълбокотъканното заздравяване и възстановяване. Изследвания на тази дължина на вълната са установили, че ускорява заздравяването на тежки рани и може да помогне за предотвратяване на инфекция. Също така е доказано, че насърчава възстановяването и растежа на костната тъкан.
И не на последно място – дължината на вълната 850 nm работи съвместно с другите дължини на вълната, за да осигури широк спектър от терапевтични и противовъзпалителни ползи, като възстановяване на мускулите, заздравяване на рани, производство на колаген и други.
Нашият екип е обучен да използва апаратура, която има FDI сертификати за качество. BIOmax серията от уреди, с които работим, могат да излъчват, както red light спектър, така и near infrared light спектър. Можем да насочим терапията към части от тялото, както и към цялото тяло, тъй като уредите разполагат с цели 1600 лампи.
Готови сме да отговорим на всички ваши въпроси във връзка с терапията и да ви насочим дали тя е подходяща за вас. Вижте цялата информация за Red Light терапия или се свържете с нас за повече информация и записване на час.
Използвани ресурси
- Burney S, Caulfield JL, Niles JC, Wishnok JS, Tannenbaum SR. The chemistry of DNA damage from nitric oxide and peroxynitrite. Mutat Res. 1999 Mar 8;424(1-2):37-49. doi: 10.1016/s0027-5107(99)00006-8. PMID: 10064848.
- Nicole Phoa, Bernd Epe, Influence of nitric oxide on the generation and repair of oxidative DNA damage in mammalian cells, Carcinogenesis, Volume 23, Issue 3, March 2002, Pages 469–475, https://doi.org/10.1093/carcin/23.3.469
- Angelis, D., Savani, R. & Chalak, L. Nitric oxide and the brain. Part 2: Effects following neonatal brain injury—friend or foe?. Pediatr Res 89, 746–752 (2021). https://doi.org/10.1038/s41390-020-1021-4
- Enwemeka CS, Bumah VV, Masson-Meyers DS. Light as a potential treatment for pandemic coronavirus infections: A perspective. J Photochem Photobiol B. 2020;207:111891. doi:10.1016/j.jphotobiol.2020.111891
- Photobiomodulation: Shining Light on COVID-19 Adriana Barrinha Fernandes, Carlos José de Lima, Antônio G.J. Balbin Villaverde, Pamela Camila Pereira, Henrique Cunha Carvalho, and Renato Amaro Zângaro Photobiomodulation, Photomedicine, and Laser Surgery 2020 38:7, 395-397
- Marootpong Pooam, Blanche Aguida, Soria Drahy, Nathalie Jourdan & Margaret Ahmad (2021) Therapeutic application of light and electromagnetic fields to reduce hyper-inflammation triggered by COVID-19, Communicative & Integrative Biology, 14:1, 66-77, DOI: 10.1080/19420889.2021.1911413
- Hamblin MR. Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophys. 2017;4(3):337-361. doi: 10.3934/biophy.2017.3.337. Epub 2017 May 19. PMID: 28748217; PMCID: PMC5523874.
- V. Sontea, I. Pocaznoi, D. Furtuna, A. Seryakov, V. Barun and S. Dick, „Effects of the Low Level Light therapy on skin wound using LED,“ 2013 E-Health and Bioengineering Conference (EHB), 2013, pp. 1-4, doi: 10.1109/EHB.2013.6707243
- Ferraresi C, Huang YY, Hamblin MR. Photobiomodulation in human muscle tissue: an advantage in sports performance?. J Biophotonics. 2016;9(11-12):1273-1299. doi:10.1002/jbio.201600176
- Min PK, Goo BL. 830 nm light-emitting diode low level light therapy (LED-LLLT) enhances wound healing: a preliminary study. Laser Ther. 2013;22(1):43-49. doi:10.5978/islsm.13-or-06
- de Oliveira AR, Vanin AA, Tomazoni SS, Miranda EF, Albuquerque-Pontes GM, De Marchi T, Dos Santos Grandinetti V, de Paiva PRV, Imperatori TBG, de Carvalho PTC, Bjordal JM, Leal-Junior ECP. Pre-Exercise Infrared Photobiomodulation Therapy (810 nm) in Skeletal Muscle Performance and Postexercise Recovery in Humans: What Is the Optimal Power Output? Photomed Laser Surg. 2017 Nov;35(11):595-603. doi: 10.1089/pho.2017.4343. PMID: 29099680.
- Effect of Low-Level Laser Therapy (λ660 nm) on Angiogenesis in Wound Healing: A Immunohistochemical Study in a Rodent Model https://doi.org/10.1590/0103-6440201301867