Разработен в сътрудничество с Вилнюския университет, този тест измерва вътреклетъчните нива на NAD, използвайки изсушена кръвна проба. Този тест е единственият в света NAD тест, сертифициран по CE и IVD, част от най-голямото европейско NAD проучване при хора. NAD, жизненоважна молекула, която стимулира сиртуините и РАRP, играе ключова роля в множество метаболитни процеси, включително производството на клетъчна енергия и здравето на митохондриите. Този тест предлага на хората лесен начин да наблюдават нивата си на NAD у дома и потенциално да предприемат стъпки за противодействие на свързаната с възрастта загуба на NAD.

Какво представлява NAD?

NAD е съкращение от никотинамид аденин динуклеотид – коензим, който се намира в почти всяка клетка на човешкия организъм. NAD участва в над 500 ензимни реакции и взаимодейства със сиртуините и PARP фамилията, свързани с молекулярните механизми на стареенето.

С напредването на възрастта нивата на NAD в организма намаляват значително. Ниските нива на NAD имат отношение към пет от деветте основни признака на стареене.

NAD има значение за редица процеси в организма, свързани с паметта, мускулната функция, сърдечно-съдовата система и детоксикацията, както и със защитата срещу инфекции.

Каква е разликата между вътреклетъчен и извънклетъчен NAD?

Съществуват две форми:

Вътреклетъчен NAD – намира се във вътрешността на клетките. По-голямата част от NAD остава в клетката, в която е произведен, докато достигне мястото си на действие.

Извънклетъчен NAD – намира се извън клетките и циркулира свободно в плазмата, слюнката и други телесни течности. Той представлява приблизително 5–10% от общото количество NAD.

Какви са ползите от оптималните нива на NAD?

Оптималните нива на NAD могат да бъдат свързани с различни ползи, които варират в зависимост от индивидуалното и здравословното състояние.

Подобрено производство на енергия

NAD+ участва в производството на енергия в клетките. По-високите му нива могат да подпомогнат енергийния метаболизъм и да допринесат за намаляване на чувството на умора.

Подобрена умствена работоспособност

NAD+ има важна роля за функцията на мозъчните клетки и може да подпомогне комуникацията между тях, както и паметта и концентрацията.

Подпомагане на процесите, свързани със стареенето

Според посочените проучвания оптималните нива на NAD+ могат да допринесат за забавяне на определени процеси на стареене и за поддържане здравето на тъканите и органите.

Подобрени метаболитни функции

NAD+ участва в редица метаболитни процеси, включително производството на ATP – основният енергиен носител на клетките. По-високите нива на NAD+ могат да подпомогнат по-ефективното производство на енергия и метаболитните процеси.

Сред описаните потенциални ползи са още:

  • повече енергия;
  • подобрена работоспособност;
  • по-добър сън;
  • намаляване на мускулните и ставните болки;
  • подобрена имунна защита срещу инфекции;
  • намаляване на възпалението;
  • намаляване на инсулиновата резистентност;
  • подобряване на чернодробната функция.

(Важно е да се отбележи, че ефектите на NAD+ върху организма все още не са напълно изяснени и са необходими допълнителни проучвания за по-точно определяне на потенциалните му ползи.?)

Какви могат да бъдат признаците на ниски нива на NAD?

Описани са различни ранни признаци, които могат да бъдат свързани с ниски нива на NAD+, сред които:

  • умора и изтощение;
  • слабост и липса на енергия;
  • проблеми с паметта и мисловната дейност;
  • депресивни състояния и промени в настроението;
  • суха кожа и косопад;
  • понижена работоспособност и концентрация;
  • влошено общо здравословно състояние.

Тези симптоми могат да бъдат свързани и с други здравословни проблеми и е необходимо да бъдат оценени от лекар. Върху нивата на NAD+ могат да влияят и фактори като възрастта, храненето и начинът на живот.

Често задавани въпроси

  • Приемам NAD бустери – какво трябва да имам предвид при изследването?

    В идеалния случай NAD тестът се извършва преди започване на суплементация, за да бъдат установени естествените изходни нива.

    Ако вече приемате NAD бустер, чрез теста може да бъде проследен ефектът от приема. Обичайната доза на добавката се приема за последен път в деня преди теста. На следващия ден се извършва вътреклетъчното изследване на NAD, след което приемът може да продължи в обичайната дозировка.

  • Защо е добре нивата на NAD да се проследяват редовно?

    Още между 20- и 30-годишна възраст при много хора нивата на NAD започват да намаляват значително.

    Съществуват и различни фактори, свързани с по-ниски нива на NAD, сред които заболявания, неоптимално здравословно състояние, консумация на алкохол, хранителни дефицити и повишени възпалителни процеси в организма.

    Изследването позволява да се установи текущото ниво на NAD и при необходимост да се проследят последващите промени. Контролно изследване може да бъде направено и след промени в начина на живот или дозировката на приеманите добавки.

    Токсичността вследствие на прекалено високи нива на NAD се среща изключително рядко и е описана основно при хора, получаващи интравенозни NAD инфузии без лекарско предписание или прекомерна NAD суплементация.

  • Кога да повторите NAD теста?

    Нивата на NAD се променят постоянно. След промени в начина на живот промяна в стойностите може да се наблюдава в рамките на 2–4 седмици, поради което контролно изследване има смисъл след този период.

    Индивидуалният отговор е различен и при някои хора може да бъде необходима целенасочена суплементация или комбинация от добавки за допълнително повлияване на нивата.

    Ако стойностите на NAD са в оптималния диапазон и не са направени съществени промени в начина на живот, се препоръчва контролно изследване на всеки 3–6 месеца.