гр. София, кв. Павлово, ул. Купените №10 | гр. Бургас, ул. Любен Каравелов №61
  • Блог
  • Лабораторна бланка

Detox Center

  • НАЧАЛО
  • ЗА НАС
  • УСЛУГИ
    • Диагностики
    • Интравенозни терапии
    • Терапии
    • Meta Check генна диета
    • Детоксикации
    • Физиотерапия
    • Масажи
  • ЦЕНИ
  • ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
    • Алкализиране на организма
    • Алергии
    • Аминокиселини
    • Антиоксиданти
    • Болки в ставите
    • Високо кръвно
    • Витамини и минерали
    • Газове
    • Детоксикация
    • Детско здраве
    • Задържане на вода
    • Имунитет
    • Метаболизъм
    • Омега киселини
    • Памет
    • Пробиотици
    • Проблеми с дебелото черво
    • Секс стимуланти
    • Стрес
    • Сън
    • Сърце
    • Тежки метали
    • Холестерол
    • За Диабетици
    • За Жени
    • За Коса, кожа и нокти
    • За мускулна маса
    • За Отслабване
    • За Очи и Зрение
    • За простатата
    • За Стави и Кости
    • За Черен дроб
    • Храносмилане
    • Щитовидна жлеза
  • ЗАБОЛЯВАНИЯИмаш проблем? Виж решението!
    • Акне
    • Артрози
    • Артрит
    • Анемия
    • Астма
    • Аменорея
    • Алцхаймер
    • Автоимунни заболявания
    • Белодробни заболявания
    • Болезнена менструация
    • Болест на Крон
    • Бронхит
    • Бъбречни заболявания
    • Бяло течение
    • Вегетативна дистония
    • Гастрит
    • Гонартроза
    • Грип
    • Гъбична инфекция
    • Депресия
    • Диария
    • Дизентерия
    • Дисбактериоза
    • Дисменорея
    • Екзема
    • Ендометриоза
    • Запек
    • Затлъстяване
    • Импотентност
    • Инсулинова резистентност
    • Кандидоза
    • Киселини
    • Киста на яйчниците
    • Климакс
    • Кожни заболявания
    • Колики
    • Колит
    • Косопад
    • Мастопатия
    • Метеоризъм
    • Миома
    • Мускулни крампи
    • Настинка
    • Нервен стомах
    • Обриви
    • Остеопения
    • Остеопороза
    • ПМС
    • Пролетна умора
    • Репродуктивни проблеми
    • Синузит
    • Страхова невроза
    • Тиреоидит на Хашимото
    • Флавоноиди
    • Хеликобактер пилори
    • Хемороиди
    • Хипертония
    • Хормонален дисбаланс
    • Коксартроза
    • Менопауза
    • Целулит
    • Цироза
    • Язва
  • ЗАПАЗВАНЕ НА ЧАС
  • КОНТАКТИ
02 953 13 87
  • Начало
  • Блог
  • Тестове
  • Тест за оксидативен стрес и процеса на остаряване – какво е общото между тях

Тест за оксидативен стрес и процеса на остаряване – какво е общото между тях

25 януари 2019 / Публикувано в Тестове

Тест за оксидативен стрес и процеса на остаряване – какво е общото между тях

Наскоро няколко наши пациенти поискаха да чуят медицинско обяснение за явлението оксидативен стрес. Те мотивираха искането си с това, че възрастта им напредва, чувстват все по-малък прилив на енергия и се страхуват от редица заболявания. Чули са, че при по-висок оксидативен стрес на клетките организмът е по-податлив на разболяване.

Но наистина, нека обърнем нужното внимание на това явление, тъй като то не засяга само по-зрелите индивиди, а и абсолютно всеки друг.

Да се запознаем с оксидативния стрес на теория

„Оксидация“ е химичният термин за процеса на отстраняване на електрони от атом или молекула. Резултатът от тази промяна може да бъде разрушителен – ръждясващото желязо е очакван резултат от окисляването, също както и почерняването на разполовена ябълка. Тук кислородът е отговорен агент, който взаимодейства с тъканите и клетките. В резултат на това, те могат да се размножават и увеличават или да загинат. А онази част от клетките, които биват увредени при взаимодействие с кислорода, наричаме свободни радикали.

Въпреки че се нуждаем от кислород, високите концентрации от него всъщност са корозивни и токсични. Получаваме енергия чрез изгаряне на гориво с кислород – т.е. чрез комбиниране на приетата в храносмилането храна с кислорода от въздуха, който дишаме. Това е контролиран метаболитен процес, който за съжаление също генерира вредни странични продукти. Те включват свободни радикали – електронно нестабилни атоми или молекули, способни да отделят електрони от всички други молекули, които срещат, в стремеж да постигнат стабилност. В следствие на това те създават още по-нестабилни молекули, които след това атакуват съседите си в подобни на домино верижни реакции.

Сами разбирате, че тези клетки са твърде опасни за всеки орган или система във вашето тяло. Тези свободни радикали всъщност могат да проникнат и от околната среда – чрез цигарен дим или замърсен въздух и вода.

След като вече знаете какво представляват може би е добре да се запитате има ли клетки, които да противодействат на свободните радикали и да предотвратят оксидативен стрес?

Необходимият щит за организма – изобилие от антиоксиданти

В човешкия организъм трябва да има баланс между антиоксидантите и броя свободни радикали, за да не се развиват и разпространяват болести. Когато няма достатъчно антиоксиданти налице, всички порти за свободните радикали са отворени и те могат да разширят своето негативно въздействие многократно.

Това обаче е до голяма степен предотвратимо, а често може да бъде и избегнато. Тялото ви има нужда от ежедневен прием на антиоксиданти, за да противостои на процеса на оксидация. А най-лесно ще си набавите антиоксиданти чрез:

  • Червени боровинки;
  • Зелени, оранжеви и червени на цвят плодове и зеленчуци;
  • Ягоди, ябълки;
  • Натурален шоколад с по-голямо съдържание на какао;
  • Годжи бери – онези малки симпатични червени плодчета;
  • Кейл, спанак и други зелени;
  • Спирулина – водорасли с невероятни свойства;
  • Боб – лесен за приготвяне, достъпен като храна в различни видове и цветове;
  • Червено цвекло – освен антиоксиданти, той е богат на калий, желязо, фибри.

Въпреки че малко избързахме, нека разширим въпроса с оксидативния стрес, като отбележим кои са признаците за него.

Как да разпознаете оксидативен стрес в организма

Появата на следните оплаквания в здравословното състояние може да ви отведе към заключението, че сте жертва на оксидативен стрес.

Умора

Загуба на памет или замъгляване на мисълта

Болки в ставите и мускулите

Отслабено зрение и зрителна острота

Податливост към инфекции

Всеки един от тези признаци подсказва, че имате нужда от антиоксидантна защита. Но за да затвърдим нашето разбиране за холистичния подход в медицината, ще ви запознаем с причините за възникване на оксидативен стрес в клетките. Така ще имате повече знание как да се предпазите сами, как да запазите здравето и целостта на организма си.

Какво причинява оксидативно увреждане на клетките

Гранясали растителни масла

Нашите клетъчни мембрани се състоят основно от деликатни мастни киселини, съставът на които е пряко повлиян от видовете мазнини, които ядем. Консумацията на противовъзпалителни омега-3 мастни киселини има благоприятен ефект върху структурата и функцията на клетъчната мембрана.

Промишлените растителни масла, включително рапично, соево, фъстъчено, са с високо съдържание на омега-6 полиненаситени мастни киселини. Омега-6 са деликатни и доста податливи на увреждане от фактори като топлина и светлина. За съжаление, самият процес, чрез който се произвеждат промишлени растителни масла, излага омега-6 на топлина, метали и други химикали. Този процес уврежда мастните киселини и произвежда „гранясали“ мазнини, които на свое място водят до окисляване и оксидативен стрес.

Недостатъчно количество антиоксиданти

Антиоксидантите защитават клетъчните мембрани, циркулиращите липиди, клетките и тъканите от оксидативен стрес. Антиоксидантната недостатъчност провокира оксидативно увреждане.

За да предотвратите това и да увеличите нивата на антиоксиданти, приемайте цветни плодове и зеленчуци. Дори животинско месо от тревопасни животни също е отличен източник на антиоксиданти, включително витамин Е, глутатион и антиоксидантният ензим супероксид дисмутаза.

Токсини на околната среда

Различните екологични токсини, на които сме изложени всеки ден, са значителен причинител на оксидативен стрес. Средата и мястото на живот може да предизвикат оксидативен стрес в организма. Излагането на замърсяване на въздуха от частици в градските райони и мухъл и биотоксини в повредени сгради води до оксидативен стрес поради изчерпване на антиоксидантните запаси.

Освен тях, пестицидите и тежките метали също предизвикват оксидативен стрес. Излагането на органофосфатни инсектициди (ОП), чиито остатъци могат да бъдат намерени при конвенционално отгледани плодове и зеленчуци, индуцира оксидативен стрес чрез активиране на цитохром Р450 ензими и чрез нарушаване на клетъчната редукционна система, която намалява клетъчната енергия и прави клетките неспособни да неутрализират свободните радикали.

Дисбаланс на циркадния ритъм

Антиоксидантните ензими следват циркадния ритъм на тялото. Изследванията показват, че ограничаването на съня предизвиква нарушаване на циркадния ритъм и увеличава изразяването на оксидативни стресови маркери. Експозицията на синя светлина, която идва от различни технологични устройства, също ускорява оксидативния стрес, особено в роговицата на окото.

Тъй като темата е особено популярна и искаме да я продължим, скоро ще представим втора част. В нея ще се ангажираме с възможните похвати, които могат да предотвратят настъпването на оксидативен стрес в клетките. Определено има доста неща, които зависят от вас.

ТЕСТ ЗА ОКСИДАТИВЕН СТРЕС – FRAS 5

  • Tweet

Още полезна информация

Какво може да се изследва с Фецес диагностика в DeTox Center
Оценка на риска от внезапен сърдечен удар с PLAC-TEST
Как да разберете вашите резултати от тест за токсични метали

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последни статии

  • 008 reflux

    Сода при киселини – това ли е най-ефикасното природно решение

    0 коментара
  • 007 intravenous therapy

    Интравенозна терапия „Energy I.V.” за възстановяване след грип и COVID-19

    0 коментара
  • 006 linolenic acid

    Линоленова киселина – най-важната от омега-6 мастните киселини

    0 коментара

Топ Продукти

  • Колон Детокс / Colon Detox 120 капс. 35.00 лв.
  • Пара Детокс / Para Detox 120 капс. 48.60 лв.
  • Колибиоген киндер с вкус на портокал 47.00 лв. 37.60 лв.
  • Детокс Ликуид / Detox Liquid 32.50 лв.
  • Рибено масло от ферментирал дроб на риба треска 83.00 лв.

Търси

Топ Продукти

  • Колон Детокс / Colon Detox 120 капс. 35.00 лв.
  • Пара Детокс / Para Detox 120 капс. 48.60 лв.
  • Колибиоген киндер с вкус на портокал 47.00 лв. 37.60 лв.
  • Детокс Ликуид / Detox Liquid 32.50 лв.
  • Рибено масло от ферментирал дроб на риба треска 83.00 лв.

DeTox Center

DeTox Center е медицински център, профилиран в диагностиката и терапията на широк спектър заболявания чрез най-модерни холистични методи.

Контакти - София

DetoxCenter - град София
кв. Павлово, ул. Купените №10
Тел.: 02 953 13 87
Имейл: office [at] detoxcenter.eu

Контакти - Бургас

DetoxCenter - град Бургас
ул. Любен Каравелов №61
тел.: 056 81 47 57
имейл: office [at] detoxcenter.eu

ПОСЛЕДНА СТАТИЯ

  • 008 reflux

    Сода при киселини – това ли е най-ефикасното природно решение

Detoxcenter.eu © 2023 | Всички права запазени | Дигитален маркетинг от Web Visuality
TOP