Губите търпение, докато седите в очакване трафикът да се изчисти. Провирате се за пореден път днес през огромната тълпа в претъпкания супермаркет. Приключвате важна работна среща, която е продължила цяла вечност и не е завършила благоприятно за вас и екипа ви. И всичко това – с маска на уста, няколко чанти, запотени очила и на
COVID-19 пандемията продължава вече втора година и продължаваме да се намираме в световна форсмажорна обстановка. Съвременният човек е изправен пред редица предизвикателства, включително по-високи нива на стрес от обичайните. Обитава силно динамична среда, където спокойствието е по-скоро утопия. Живее бързо, консумира „бързи“ храни и напитки, използва твърде много битова химия и козметика и предпочита удобството
За разлика от традиционната медицина, интегративната медицина съчетава в себе си естествени холистични инструменти и съвременните открития в науката и технологиите. Холистичния подход в медицината цели постигане и запазване на оптимално здраве по естествен начин, без да вреди на една част на тялото, лекувайки друга. Една от най-популярните интегративни терапии напоследък е озоновата терапия, която
Микроскопското изследване на прясно извлечена капка кръв е едно от най-важните изследвания в областта на холистичната медицина. Dark-field микроскопията е именно такъв метод, за който вероятно не сте чували досега. Това изследване представлява неконвенционален микроинвазивен метод за наблюдение на жива капка кръв с помощта на тъмнополев микроскоп. Този метод ни дава възможност да надникнем в
Средата, в която живеем в днешно време ни излага на вредното въздействие на множество опасни за здравето вещества. Те постъпват в телата ни чрез въздуха, водата, храната и козметиката ежедневно и е невъзможно да се предпазим изцяло от негативните им ефекти. За щастие, човешкото тяло има уникалното умение да се бори с тях, но не
На всеки може да се случи да се спъне или да стъпи накриво, преживява се някак. Също така е възможно всеки човек да пострада от спортна травма при практикуване на даден вид спорт. Най-разпространените контузии са натъртвания, навяхвания, разтежения, наранявания на ставите и кървене от носа. Спортните травми са разнообразни от гледна точка на различни
Безброй са „триковете“, които ендокринните разрушители могат да приложат върху човешкото тяло. Сред най-разпространените ефекти са увеличаване производството на определени хормони; намаляване на производството на други; имитиране действието на хормони; превръщането на един хормон в друг. Някои ендокринни разрушители дори нарушават хормоналната сигнализация. Други се натрупват в органи, които произвеждат хормони, увреждат ендокринни органи и
Адаптогените са част от една от най-древните здравни системи, които постепенно увеличават популярността си. Потопени в аюрведическите и традиционните китайски традиции, адаптогенните билки не са били използвани широко и много хора не подозират какъв потенциал се крие зад тях. Може би сте чували, че някой е вземал такива „неща“, но все още не сте сигурни
Хомеопатията или хомеопатичната медицина е разклонение на алтернативната медицина, което обхваща цялостен, естествен подход към лечението на болния човек. Поради това, хомеопатията се явява холистичен метод, тъй като третира човека като цяло, вместо да се фокусира върху само един болен орган, част от тялото или конкретна болест. Въпреки недоверието на голяма част от хората към
Главоболие, хрема, кашлица, висока температура, кихане – какво се случва в тялото ви? Това са различни симптоми, които обикновено свързваме с настинка, грип или вирусна инфекция, но те може да имат общо и с ендокринни нарушения или чревни заболявания. Каквито и да са симптомите, първото нещо, което трябва да направи човек при появата им, е
