Един от гарантите за доброто ни общо здраве е балансът на бактериите в чревната флора. При нормални обстоятелства колониите на всички микроорганизми в червата ни съществуват в състояние на перфектно регулиран баланс. Състоянието се означава като еубиоза и описва типа взаимоотношения между микроорганизмите, при които те имат взаимна изгода от съжителстването си. Подчертаваме, че еубиозата е крехко и неустойчиво състояние, повлияващо се от редица фактори. Затова в настоящата публикация ще разгледаме противоположното състояние – т.нар. дисбактериоза, или дисбиоза. Ще посочим някои причини за появата ѝ, както и нейните симптоми. И ще ви запознаем с методите за нейното навременно диагностициране и лечение.
Дисбактериоза може да се развие във всяка възраст. Екипът на Детокс Център предлага няколко съвременни диагностични методи, както и натурални продукти, с които балансът на чревната флора може бързо да бъде възстановен при деца и възрастни.
Причини за поява на дисбактериоза
Колонии на различни видове бактерии нормално населяват много зони по и в тялото ни – кожата, устната кухина, чревния тракт, влагалището. Някои от тях са безобидни, други – полени, а трети – потенциално патогенни. В условията на установен баланс на колониите на различните видове, тези бактерии не причиняват инфекции или възпаления. Под влияние на различни фактори обаче балансът се нарушава и се развива дисбактериоза.
По отношение на чревната флора, може да се посочат следните причини за поява на дисбаланс в числеността на бактериите:
- Нездравословен хранителен режим, включващ прекомерна консумация на прости захари или липса на ключови за чревните бактерии хранителни компоненти като фибри, витамини Б и Д и др;
- Прием на определени лекарствени средства като антибиотици, които успоредно с патогенните бактерии може да елиминират и полезни такива;
- Злоупотреби с алкохолни напитки;
- Прекомерен стрес;
- Развитие на хронични чревни инфекции и др.
Дисбактериоза – симптоми
Оплакванията при дисбактериоза може да варират в зависимост от това числеността на кой вид бактерии в чревната флора е нарушен. Лигавицата на червата е населена от около 500 различни вида бактерии и други микроорганизми, всеки със своята отделна роля. Сред най-показателните симптоми на дисбактериоза можем да откроим:
- Поява на храносмилателни проблеми като газове, подуване на корема, запек, нетолерантност към определени хранителни продукти;
- Стомашни киселини;
- Отслабване на апетита и загуба на тегло;
- Продължителна умора и отпадналост.
Появата на тези оплаквания не е единственият проблем при дисбактериоза. Нарушеният баланс на бактериите в чревната флора се асоциира с повишен риск от развитие на някои хронични заболявания и проблеми като затлъстяване, диабет, синдром на раздразненото черво (IBS), неврологични нарушения, дори ракови заболявания.
В някои случаи промяната на начина на хранене може да помогне за възстановяване на еубиозата в червата по естествен начин. В други случаи обаче може да се наложи допълнителен прием на пробиотик и пребиотик, които да стимулират развитието на полезните чревни бактерии.
Диета при дисбалансирана чревна флора – препоръчителни храни и такива, които да се избягват
От ключово значение при дисбактериоза е да се пристъпи към промяна в хранителния режим. Би следвало да се избягват храни, богати на трансмазнини и прости въглехидрати. Сред продуктите, които може да помогнат за възстановяване на баланса на чревната флора, са:
- Сезонните плодове и зеленчуци;
- Зърнените култури;
- Риба и други храни, богати на омега-3 киселини;
- Ферментирани продукти като туршия, кисело мляко, кефир и др.
Целта на балансирания хранителен режим в случая е да се доставят важни за полезните бактерии в червата хранителни компоненти като витамини от групата Б, магнезий, цинк, фибри и др.
Пробиотик при дисбактериоза – няколко натурални продукта
Приемът на пробиотик при дисбактериоза е доказано ефикасно решение за справяне с проблема. Затова Детокс Център предлага няколко висококачествени пробиотични продукти с иновативни и доказано ефективни формули.
Проспор Биом е първият пробиотик, базиран на полезни чревни бактерии, включени под формата на спори. Това е причината продуктът да се означава и като спорбиотик. Новаторската формула на Проспор Биом позволява да се използват естествените защитни механизми на бактериалните спори. Това са специфични клетъчни структури, които бактериите образуват, за да преживеят и да оцелеят при всякакви неблагоприятни условия.
В състава на Проспор Биом са включени спори на 5 основни пробиотични бактериални щама от род Bacillus. Тези бактерии оцеляват едновременно в киселинна, аеробна и анаеробна среда, устойчиви са на антибиотици и присъстват естествено в микрофлората на чревния тракт. Затова приемът на Проспор Биом може да помогне за бързо възстановяване на баланса на чревната флора и справяне с дисбактериозата. Продуктът се препоръчва за прием и при други състояния, като нередовен стомах, хранителни алергии, възпалителни заболявания, кожни проблеми.
Пробиотик и пребиотик в едно
Още по-комплексен ефект за бързо балансиране на чревната флора може да предложи приемът на синбиотик. Синбиотиците са комбинирани продукти, съчетаващи пробиотик и пребиотик в едно. Те помагат както за внасяне на живи пробиотични бактерии в чревната флора, така и за нейното подхранване с лесни за усвояване хранителни компоненти (пребиотици). Про10Биотик е синбиотичен продукт на Хербамедика, който доставя милиарди живи бактерии от 10 различни щама, естествено населяващи чревния тракт. В това число влизат 3-те основни рода пробиотични бактерии Lactobacillus, Bifidobacterium и Streptococcus.
Интестинал Мукоза Къмплиът / Intestinal Mucosa Complete е продукт, който комбинира ползите на синбиотик и споробиотик в едно. Формулата му съдържа живи бактерии от 10 пробиотични щама, спори на 5 спорообразуващи щама от род Bacillus и инулин, действащ като пребиотик. Този комбиниран състав гарантира оптимална грижа за поддържане на чревното здраве. Продуктът може да помогне не само при дисбактериоза, но и при всякакви проблеми с имунитета, храносмилането и стомашно-чревния тракт.
Макар това да са натурални продукти, приемът им винаги би следвало да е консултиран с лекар за постигане на максимален ефект.
Методи за диагностициране на дисбактериоза в Детокс Център
Центърът за иновативна медицина Детокс Център предлага разнообразие от диагностични и терапевтични услуги. Сред тях ще откриете и методи за лесно и успешно диагностициране на дисбактериоза.
Тестовете OAT и МОАТ установяват нивата на органични киселини в урината. Сред тях има и такива, произвеждани от бактериите, населяващи организма. Точно техните нива може да послужат като маркер за диагностициране на дисбактериоза и анормален растеж на патогенни бактерии в червата. Двата теста за органични киселини намират широко приложение за проследяване на общото здравословно състояние. Те може да помогнат за ранно диагностициране на редица проблеми и нарушения и за оценяване ефекта от проведено антимикробиално лечение.
Друг метод, който Детокс Център може да предложи за установяване на дисбактериоза, е фецес диагностиката. Тя има много широко приложение, тъй като проблемите с храносмилателната система може да са сигнал за нарушения на всяка друга система в тялото. Сред основните параметри на фецес диагностиката е установяването състоянието на чревната флора. С този диагностичен метод може бързо да се проследи разнообразието на бактериалните щамове в чревния тракт и да се установи евентуален дисбаланс в числеността им.
Здравата и нормално функционираща чревна флора е гарант за доброто общо здраве и при деца, и при възрастни. Всяка промяна в установените взаимоотношения между отделните видове бактерии в червата може да доведе до разнообразни здравословни проблеми. Затова навременното установяване на дисбактериоза дава възможност за навременни мерки за превенция на тези проблеми. При съмнения за остри или хронични чревни проблеми се възползвайте от съвременните методи за тяхното диагностициране. Детокс Център е ваш надежден партньор за провеждане на необходимите изследвания в тази насока.
